HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
00:05 Edzés |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
0:00:05
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
76 | 517.89 km | 60:06:04 |
15.22 km |
1:57:19 |
Bringázás
|
3 | 11.76 km | 1:22:44 |
5.49 km |
0:48:48 |
Túra
|
19 | 59 km | 13:02:32 |
6.91 km |
1:20:42 |
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:01:31 |
0 kg |
0:01:31 |
Egyéb
|
101 | - | 113:55:33 |
- | 1:56:32 |
Összesen | 200 | 805.69 km | 188:28:24 |
25.950 km | 1:57:19 |